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战胜空虚

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来源: 2004-10-27 8:45:00
空虚心理,是指一个人的精神世界一片空白,没有信念,没有寄托,百般无聊,严重的如同行尸走肉。 青少年空虚心理一般表现为不爱学习,把相当一部分时间花在了游戏厅、看小说和电视等。他们谈论的不是学习和人生理想,而是吃、穿、用等物质享受,讲攀比,摆阔气,特讲哥们小义气。空虚的危害是明显的,它会使学生浪费宝贵的时光,荒废学业。有的由于与社会上的不良分子有染,进而不知不觉走上犯罪道路或上当受骗,如有些不爱学习的女中学生,上歌舞厅娱乐,结果遭人引诱,失身受骗,这样的事在电视、报纸上已报导了不少。
  形成空虚心理的原因:
  1.错误的人生观、价值观对人的影响。受不良社会风气的影响,一些学生丧失了正确的人生观和价值观。他们在“人生几何”、“及时行乐”、“有钱就幸福”、“学有何用”等错误的观念的影响下,放弃了学习,在没有精神支柱支持的情况下,人自然而然就感到空虚。
  2.自我贬低,缺乏自我。父母早逝或父母离婚或生活所迫,寄人篱下,从小得不到家庭温暖,使他们单纯的心灵受到创伤,看不到前途和光明,自觉低人一等,于是自暴自弃,自我贬低等。
  3.厌学。来自家庭和学校的学习压力,使他们慢慢对学习感到厌倦,从而开始厌学。也有的是学习成绩实在跟不上,倍受老师同学的歧视和家长的斥责,使他们自暴自弃开始厌学。学习是中学生的主要任务,如果一个中学生对学习都感到厌倦,他们还会去干什么呢,他们只会感到空虚和无聊了。
  应如何战胜空虚呢?
  首先应树立正确的人生观和价值观。可看一些名人的传记,向他们学习,看看他们的青少年时代是如何度过的,从而对前途与理想有一个正确的认识,树立崇高的人生观和价值观。
  其次,培养自己对学习的兴趣。中学是学生打基础的时期,中学生的主要任务是学习,如果学生对学习有兴趣,那他就不会有空虚感。如果因为学科知识基础太差,跟不上学校的学习进度,可请家教利用假期补一补课,把断了的知识链条及时连接起来。
  此外,培养健康的业余爱好。业余爱好虽然是业余的,但不可小瞧它,它往往能成就人的大事,有很多人就是通过业余爱好走上成功之路的。这样既可丰富自己的业余生活,又能学得一技之长。最后,应树立学习目标和生活目标等,并明确短期目标。有了目标,就有了奋斗的方向,有了精神追求,人就不会有空虚感。