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当我真正开始爱自己

◎ 查理·卓别林 2015-6-21 12:45:11

当我真正开始爱自己,我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨,都只是提醒我:活着,不要违背自己的本心。今天我明白了,这叫做『真实』。

当我真正开始爱自己,我才懂得,把自己的愿望强加于人,是多么的无礼,就算我知道,时机并不成熟,那人也还没有做好准备,就算那个人就是我自己,今天我明白了,这叫做『尊重』。

当我开始爱自己,我不再渴求不同的人生,我知道任何发生在我身边的事情,都是对我成长的邀请。如今,我称之为『成熟』。

当我开始真正爱自己,我才明白,我其实一直都在正确的时间,正确的地方,发生的一切都恰如其分。由此我得以平静。今天我明白了,这叫做『自信』。

当我开始真正爱自己,我不再牺牲自己的自由时间,不再去勾画什么宏伟的明天。今天我只做有趣和快乐的事,做自己热爱,让心欢喜的事,用我的方式,以我的韵律。今天我明白了,这叫做『单纯』。

当我开始真正爱自己,我开始远离一切不健康的东西。不论是饮食和人物,还是事情和环境,我远离一切让我远离本真的东西。从前我把这叫做“追求健康的自私自利”,但今天我明白了,这是『自爱』。

当我开始真正爱自己,我不再总想着要永远正确,不犯错误。我今天明白了,这叫做『谦逊』。

当我开始真正爱自己,我不再继续沉溺于过去,也不再为明天而忧虑,现在我只活在一切正在发生的当下,今天,我活在此时此地,如此日复一日。这就叫『完美』。

当我开始真正爱自己,我明白,我的思虑让我变得贫乏和病态,但当我唤起了心灵的力量,理智就变成了一个重要的伙伴,这种组合我称之为,『心的智慧』。

我们无须再害怕自己和他人的分歧,矛盾和问题,因为即使星星有时也会碰在一起,形成新的世界,今天我明白,这就是『生命』!

作者简介:

1889年4月16日,世界著名喜剧大师查理·卓别林出生于英国伦敦。1910年到美国后主演和导演了近百部优秀无声黑白电影,创造出“伟大的无声美和黑色美”,成为最杰出的无声电影表演艺术家和导演。但卓别林生前受到美国麦卡锡主义的迫害,被迫离开美国,后在瑞士定居。1972年,美国电影学院为他颁发终生成就奖时,美国政府拒绝发给他入境签证。卓别林于1977年12月25日在瑞士逝世。

心灵小语:正是由于爱,人生才有意义。

当我们真正开始爱自己的时候,就开始明白什么是真实、尊重、成熟、自信、单纯;就能理解什么是自爱、谦逊、完美、心的智慧,生命以及生命的价值与意义。